Ces petites choses toutes bêtes dont j'ai terriblement besoin !

source : Tumblr

Mais si, tu sais, ces choses du quotidien qui rendent la vie plus belle, plus douce... Voici ma liste de ces petits trucs que j'aimerais faire les prochaines semaines.

1. Une nuit de sommeil de 12 heures.

 2. Avoir à nouveau un chat à la maison.

3. Travailler ma répartie.

4. M'offrir des fleurs.

5. Prendre davantage le temps de faire des bains d'huiles pour les cheveux, c'est vraiment efficace !

6. Trouver un nouveau rouge à lèvres pour les beaux jours.

7. Passer au second degré.

8. Déguster une mousse de fruit, framboise ou citron.

9.  Dénicher un bon roman à lire.

10. Et toi ?

Ma routine cheveux douce, toute douce...

Si vous suivez un peu mes articles, vous savez que j'ai une couleur au henné. Les avantages ? Une couleur naturelle, respectueuse du cuir chevelu, qui gaine le cheveux tout en permettant d'espacer les shampooings. Mon cuir chevelu est très sensible, je me gratte relativement... tout le temps. Mon combat du moment : retrouver un cuir chevelu apaisé. Quand on passe son temps avec les doigts dans les cheveux, ils redeviennent sales à vitesse grand V, donc on les relave, et ça gratte d'autant plus... Le cercle infernal.

Je vous présente donc ma routine cheveux toute en douceur qui me permet de calmer mes démangeaisons, de ne pas abîmer les longueurs et d'espacer mes shampooings entre deux couleurs au henné. Tous ces produits sont de vrais petites perles d'efficacité !

Étape 1

Je commence par 2 shampooings : l'un pour nettoyer, l'autre pour traiter.

En premier donc, le shampooing au lait d'avoine de Klorane, qui respecte le cuir chevelu et nettoie en profondeur sans abîmer les cheveux. Il mousse facilement mais sa composition n'est pas très clean (si vous avez des shampooings efficaces sans sulfate, je suis preneuse). Ensuite, je traite mon cuir chevelu avec le shampooing traitant apaisant de Phyto, à la composition plus sympa, efficace dès le premier shampooing. Son odeur est forte, ressemblante à celle des produits pour hommes et ça tombe bien car j'adore les odeurs de vétiver, de santal...

Étape 2

Si j'ai le temps, pendant que je me nettoie le visage et le corps, je laisse poser l'après-shampooing d'Alepia "L'original". C'est un vrai coup de cœur ! Texture laiteuse et facile d'application, cet après-shampooing sent délicieusement le jasmin et l'odeur reste sur les cheveux. Il démêle et adoucit considérablement toute crinière rebelle, sans graisser les cheveux. La composition est ici top et contient en majorité des eaux florales de jasmin, de lavande et de romarin, et de l'huile d'olive. Efficace et clean ! Je l'ai définitivement adopté. Son bouchon doseur est bien pensé et le packaging est sympa. Alepia est une marque qui propose des produits fabriqués à Alep par les maîtres artisans savonniers d'Alep, et donc made in Syria.

Je laisse poser environ 3 minutes et mes cheveux se démêlent ensuite très facilement, et gardent cette odeur florale irrésistible !

Étape 2 bis

Quand je suis pressée, j'utilise à la place de l'après-shampooing qui nécessite un temps de pose, de l'huile de pracaxi qui lisse et démêle les cheveux, et sans rinçage. Ce petit flacon acheté chez Aroma-Zone est très pratique car il hydrate réellement les longueurs et les pointes. Attention à ne pas avoir la main trop lourde, 4-5 gouttes me suffisent pour des cheveux longs jusqu'aux épaules (le verseur compte-goutte est à ce titre indispensable)! Cette huile a une discrète odeur proche de l'huile de noisette et une couleur jaune pâle. Comme l'huile de coco, elle se solidifie sous une certaine température. En hiver, il me suffisait de poser le flacon à mes pieds pendant ma douche pour faire fondre l'huile. Depuis quelques semaines, elle est naturellement devenue liquide.

Étape 3

De plus, l'huile de pracaxi est particulièrement adaptée pour dessiner les boucles, leur donner de la brillance et de la souplesse. Comme je laisse mes cheveux sécher à l'air libre, c'est vraiment un produit deux-en-un : soin et coiffage !

Voilà, la dernière étape de ma routine est de laisser mes cheveux faire leur vie 99% du temps. Je n'ai utilisé mon lisseur que deux fois en un an et demi, et je sors mon sèche-cheveux une fois par mois en moyenne, pour une occasion spéciale ou quand l'envie d'un joli brushing me prend.

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Et vous, quels sont vos coup de cœur et vos astuces pour une crinière de rêve ?

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- Klorane Shampooing Extra-Doux au Lait d'Avoine, 6,90 € sur Cocooncenter.
- Phyto Phytoapaisant Shampooing Traitant Apaisant Cuir Chevelu Irrité, en promo à 7,36 € sur Cocooncenter.
- Après-shampooing d'Alep "Original", 12€ sur le site de la marque (mais régulièrement en promo sur vente-privée).
- Huile végétale de Pracaxi, 4,90 € chez Aroma-Zone.

La Divine Face Oil d'Antipodes

 

 J'ai tellement aimé ce produit que je n'ai pas voulu l'insérer dans ma rubrique "3 produits terminés". Il mérite un article à lui tout seul !

"Antipodes est une marque de cosmétiques naturels provenant de Nouvelle Zélande, qui a fait le pari d'allier formulations "green" (certifiées bios pour certaines) et résultats scientifiquement prouvés." dixit le site Oh my Cream. La Divine Face Oil est un incontournable de la marque, un basique qui a fait ses preuves d'innombrables fois. Pour moi, elle n'a pas échappé à la règle ! Achetée pour passer l'hiver, elle m'a permis d'hydrater quotidiennement une peau mixte qui se déshydrate facilement. Fini les rougeurs, une sublime sensation de confort pour une huile adaptée à toutes les peaux - apparition d'aucune imperfection. Sa composition comprend majoritairement des huiles d'avocat, de macadamia, de jojoba et de rosier, de la vitamine E, de délicieuses fragrances d'ylang-ylang, de santal et de jasmin... L'odeur est à tomber, vous l'aurez compris, celle de l'huile d'avocat étant bien présente.

Antipodes est une marque plutôt chère, autant appeler un chat un chat. La Divine Face Oil est au prix d'environ 30 € mais à l'avantage de durer un moment. Elle a fait tout l'automne et hiver avec moi, soit 6 mois d'utilisation quotidienne et je viens de la finir, pile à temps pour accueillir le printemps et me tourner vers l'huile de dattier du désert (et une autre dont je vous parlerai bientôt...). Le seul bémol est que la fin du flacon n'est plus aspiré par la pipette, trop courte. J'ai donc fini ce produit à grand renfort de contorsions de la pipette, pour finir par verser directement le produit au creux de ma main, mais alors plus difficile à doser. Dommage.

Je rachèterai sûrement cette huile l'hiver prochain, c'est vraiment une valeur sûre. Je vous la conseille les yeux fermés et les pores grands ouverts !

Photo du jour #6

Week-end de 3 jours. Repos. Soleil. Le son de la musique un peu plus fort.

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Mes favoris beauté du moment : spécial regard

De belles découvertes rapidement intégrées dans ma routine beauté et toutes sont pour les yeux. Pouvoir poser un nouveau regard sur les choses métaphoriquement parlant, toussa toussa.

 

Masca Wild Mega Volume - Max Factor

 

Tout droit venu d'outre-manche, Max Factor est une marque de Procter & Gamble (autant être clair). C'est un peu l'équivalent de Rimmel, des cosmétiques UK accessibles et efficaces, la blondie mytho-rebelle "get the london look" en moins, pour éviter l'ulcère. Dégoté sur beauté privée pour 5 euros, véritable aubaine, son packaging m'a immédiatement tapé dans l’œil (ah ah ^^).

Qu'est-ce que cela donne à l'utilisation ? Après 3 semaines d'application quasi-quotidienne je peux vous dire que je l'ai adopté ! Il équivaut presque pour moi le mascara Hypnôse Doll Eyes de Lancôme. J'ai bien dit presque. Ce qui en fait indéniablement l'un de mes produits favoris pour le printemps, histoire de me faire des yeux de biche en 30 secondes sans prise de tête.

Application : douce et agréable avec sa brosse bien dodue.

Petit bémol : énoooormément de produit sur la brosse, je peux faire les deux yeux sans reprendre de matière.

Rendu : du volume oui oui oui ! Regard ultra sexy !

Tenue : nickel, sans paquets, ne coule pas, aucune retouche nécessaire dans la journée.

Crayons à sourcils teinte brown - Benecos
 

J'avais déjà entendu parler de Benecos, cette marque de cosmétiques bio allemande qualitative et accessible. Elle bénéficie du label allemand BDIH, preuve que ses "cosmétiques naturels contrôlés" ne contiennent pas de matières premières issues de la pétrochimie ou d'origine animale, pas de colorants et encore moins de parfums de synthèse.

Encore une fois, pour 5 euros, acquisition d'une véritable tuerie. Exactement du coloris de mes sourcils, il me dessine un regard de star en moins de temps qu'il ne faut pour le dire ! Quelques coups de crayons bien placés et hop, je brosse rapido grâce à la petite brosse situé au bout du crayon. Pratique et gain de place dans la trousse beauté !

Application : douce, facile, mais il faut avoir la main légère.

Rendu : très naturel, mes sourcils sont plus denses pour un regard affirmé !

Tenue : nécessite des retouches, sinon il ne reste quasiment rien à la fin de la journée - mais personnellement, cela ne me dérange pas.

 

Fard à paupière teinte désert  - Avril

Avril est une super marque française de cosmétiques bio non testée sur les animaux. Ce fard me sert d'enlumineur car sa teinte est très claire et irisée à souhait. Posé à l'intérieur de l’œil pour parfaire le maquillage, il éclaire et défatigue instantanément le regard. À 6 euros le fard, on pourrait croire que j'ai fait exprès de viser dans des prix minis aujourd'hui, mais c'est simplement un heureux hasard ! =)

Application : très facile au doigt ou au pinceau, je n'hésite pas à en mettre plusieurs couches.

Rendu : irisé, poudré, frais, illuminé.

Tenue : il ne tient malheureusement pas longtemps et demande des retouches dans la journée.

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Si toi aussi, tu rêves de poser un regard frais et neuf sur les choses et que cela se traduit par des coups de cœur irrésistibles, partages tes petites envies !

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Masca Wild Mega Volume - Max Factor - plus d'infos sur le site de la marque
Crayons à sourcils teinte brown - Benecos - 5,45 € sur monde bio
Fard à paupière teinte désert  - Avril, 6 € sur le site de la marque
Plus d'infos sur la marque Benecos en cliquant ici et sur le label BDIH ici.

 

Yoga : le jour où j'ai trouvé mon centre

© Amalia_Okia

Yogi débutante

Depuis presque un an je pratique le yoga chaque semaine. Je ne suis pas sportive et j'ai la musculature d'une huître, le yoga est donc l'activité toute indiquée pour évacuer les tensions quotidiennes et gagner en souplesse sans avoir à cracher ses poumons. Il est très facile d'intégrer certaines postures dans sa vie de tous les jours, comme la salutation au soleil, vraiment vivifiante !

Avant chaque séance et entre les exercices, notre professeure de yoga nous invite à faire plusieurs respirations profondes pour se "poser". J'ai toujours adoré ces précieuses secondes qui permettent de mettre de côté les pensées parasites et de relâcher le corps et l'esprit. Mais je ne réussissais pas à me plonger à 100% dedans non plus.

Jusqu'à la semaine dernière.

J'ai trouvé mon centre. J'ai trouvé cette position, le point précis qui me fait basculer entre simple position assise, et méditation quasi-totale, équilibre inébranlable. Je ne sais pas si j'ai fini par avoir cette capacité par entraînement, par concentration ce jour-là, ou si c'est le simple fruit du hasard, mais en quelques secondes je me suis comme coupée de ce qui m'entourait, entièrement sereine et bien "calée" en moi-même.

J'aurais pu rester comme cela des heures. Quelle joie d'avoir pu toucher du doigt une telle sensation ! Se sentir décoller mais en même temps tellement enracinée dans le sol... sans quitter son tapis.

source : Tumblr Free People

Cela ressemble à quoi ?

Trouver son centre, ça te met sur "off" en quelques secondes, dans le bon sens du terme, c'est une quasi-hypnose. C'est basculer dans un bain d'énergie pure, caché en toi et insoupçonné jusque là. Cette petite expérience me remplit de gratitude et de joie chaque fois que j'y repense. J'espère réussir à retrouver cette sensation dans les prochaines séances, et reproduire cela chez moi quand j'aurai besoin de me ressourcer.

Et toi, pratiques-tu le yoga ? As-tu déjà ressenti une telle sensation lors d'une séance ? Des conseils à me donner pour avancer dans cette voie ?

Coup de cœur musical : Ibeyi

Ibeyi, et ton esprit s'envole...

Chansons aux sonorités chaudes et épicées, voix graves et rythme calé sur celui du cœur, cet album éponyme immersif et apaisant tourne en boucle chez moi depuis des jours. Un début de printemps tout en bourgeons, tout en douceur... 

Oya, déesse du vent dans la mythologie Yoruba, a inspiré cette chanson qui me fait littéralement planer... Ces sœurs jumelles franco-cubaines sont pour moi LA révélation de la saison.

Sens-tu aussi ton esprit décoller dès le premier refrain ?

Masque au miel de Manuka : la nature est bien faite !

Le miel de Manuka, ce miel miraculeux qui nous vient de Nouvelle-Zélande possède d'innombrables vertus. Par voie interne il soigne gorge, sinus, bouche... par voie externe il répare et agit même sur les piqûres d'insectes sans laisser de traces, avec son action éclaircissante.

Le pot que j'ai acheté est le plus "puissant" en terme d'efficacité (activité non peroxydique 18+). Le miel de Manuka remplace tous les masques de ma salle de bain, il est tout-en-un : antiseptique, il désinfecte et soigne ainsi les boutons et les petites plaies, tout en réparant les zones de sécheresse (il atténue donc les rougeurs), et enfin, il éclaircit le teint ce qui permet d'avoir une peau zéro défaut ! Combien faudrait-il de produits pour avoir tout cela à la fois ? Un masque hydratant j'imagine, plus un masque éclat du teint qui aggraverait les zones de sécheresse, sans oublier le masque purifiant pour resserrer les pores... Bref. Dans ma volonté de diminuer la quantité de produits dans ma salle de bains ce miel arrive pile au bon moment !

Son prix est élevé (minimum 40 € le pot de 250 grammes) mais devant son efficacité et le nombre de produits qu'il remplace, on s'y retrouve vite.

Texture : miel très épais de couleur foncée et opaque, qui ne coule pas.

Goût : honnêtement, le goût est fort et spécial, car le manuka est un cousin du tea tree, on ne s'en sert pas pour sa saveur mais vraiment pour ses vertus thérapeutiques !

L'utilisation : Depuis trois semaines je fais un masque au miel de Manuka chaque dimanche pendant minimum 30 minutes. Je l'applique en couche épaisse au doigt sur l'ensemble du visage que j'ai simplement pré-nettoyé avec une eau florale. L'avantage, c'est que ce masque ne sèche pas comme de l'argile et n'irrite pas la peau si on le porte longtemps, le temps de pause est donc très variable. De 15 minutes à 1 heure, deux heures... plus on le laisse poser, plus le résultat est là. 

Effets observés ? 

- Dès la deuxième utilisation, les zones de sécheresse sur mes joues avaient quasiment disparues et la sensation de tiraillement qui les accompagne aussi.

- Les petits boutons qui arrivaient ont rapidement séchés après la première application.

- Pores resserrés et teint plus lumineux.

Je vous conseille le miel de Manuka de la marque "Comptoirs & Compagnies", garanti sans pesticides.

Alors, est-ce que ce miel vous fait de l’œil pour prendre soin de votre peau ou l'idée de mettre un aliment sur votre visage vous dérange ? C'était mon cas au départ, mais je suis bien contente d'être revenue sur mon avis en tout cas sur le miel (je n'en suis pas encore au stade du yahourt / banane écrasés sur le visage).